Siccome ho notatato uno scarsa voglia di allenamento...Ogni giorno andrò a correre in pineta... 10 serie di flessioni da 15... 10 seria di addominali da 30 corsetta di riscaldamento e scatti fino a qnd non mi stanco potenziamento dei muscoli degli arti inferiori chi vuole partecipare??
Dom Lug 05, 2009 12:48 pm